【byb.cn 人體管道工】上回書，我們解讀了經外奇穴背部的最后一穴腰奇，它對因外感風寒或者飲食不節，引起的大便秘結導致的便秘，有治療作用。今天，我們將開啟新的一章，解讀經外奇穴上肢部的第一穴肩三針，肩三針，顧名思義，它是由肩髎、肩前、肩貞三穴組成 ，咱們還是先說文解字~~！

一、環肩的三個肩穴

　　肩三針，顧名思義，是環繞肩部的三個穴位組成的，不是單獨的一個穴位，而是一組穴位。之所以被稱之為“針”穴，是因為在這三穴扎針的效果好，也正因為如此，針灸大夫把肩髎、肩前、肩貞稱為“肩三針”，它們是治療肩周炎必用的穴位。對這3個穴位進行艾灸、按摩、拔罐、拍打，能夠祛風散寒，溫經通絡。

　　肩髎在肩部，肩關節外展時，肩峰后下方有一個凹陷，肩髎就在凹陷位置。

　　肩前在肩關節前部，取穴的時候把手臂自然下垂，腋前皺襞頭上1.5寸的地方就是。

　　肩貞在肩關節后下方，取穴的時候正坐，自然垂肩，當上臂內收時，腋后紋頭直上1寸處即是。

　　換言之，大腸經上的肩髎在肩峰、肩的最高處;而肩前是在肩的前部，它不在14經脈上，是這一組穴中唯一的經外奇穴;而小腸經上的肩貞是在肩的后部，肩前和肩貞，大體存在前后的投影關系。

　　由于肩髎、肩貞，我們在《穴位的故事》專題中已經做了解讀，在這里就不再贅述了。今天這篇文章，重點介紹肩前穴，只有它才是經外奇穴。

二、肩前穴治療肩周炎的要穴

　　其實，肩周炎，這是西醫的叫法，即肩關節周圍炎。一說起炎癥，人們首先想到的是使用抗生素，但實際上，肩周炎是無菌炎癥，也就是說它根本就不存在傳統意義上的細菌和病毒的感染，因此用抗生素根本無效，而使用止痛藥，只是治標不治本。

　　肩周炎，之所以被稱之為炎癥，是因為它和西醫傳統炎癥的癥狀有類似之處，表現為疼痛和上肢活動受限。但從中醫的角度來來，多是因為外受風寒濕，導致經絡受堵，氣血運行不暢所致。中醫認為，通則不痛，痛則不通，所以，中醫又把肩周炎稱為凝肩、漏肩風、冰凍肩，取自遇寒則凝之意。

　　肩周炎之所以稱為五十肩，是因為人過半百尤如天過午，是人體的陽氣由盛變衰的一個節點。而肩周炎的發病率，女性大于男性，這也是因為女性的陽氣弱于男性的原因。實際上，肩周炎的發生是一個漸進的過程，之所以之前不發病，是因為人體的陽氣大于邪氣。而到了五十歲，是人體陽氣和邪氣博弈的力量的一個均衡點，陽氣想把邪氣驅逐出去，但又力量不足，雙方在肩關節周圍僵持住，形成了一個戰場，所以那個地方疼痛。

　　肩周炎多為自限性疾病，也就是說，你不治療，過幾個月也會好。這是因為正邪雙方經過博弈，一方敗退，戰場轉移所致。如果正氣勝過邪氣，把風寒濕驅逐出體外，則肩關節活動恢復自如;反之，則外邪深入皮膚腠理，肩關節的活動范圍仍然受限，但不再像當初的那么疼痛了，畢竟戰場轉移了。

二、拔罐是治療肩周炎的最佳方法

　　明白了肩周炎發病的原因，在治療上也就有針對性了。西醫在治療上，沒有好方法，所以大家也就別指望了。中醫的治療方法很多，比如針灸就比較有效，胃經上的條口、大腸經上的肩髃、小腸經上的肩貞、臑俞，都是治療肩周炎的要穴。很多人在做針灸治療時，醫生一邊扎針一邊讓你抬胳膊，扎著扎著胳膊就真的抬起來了，非常的神奇。

　　但是，針灸也不是對所有人都有效，為啥呢？因為現代人很多的病癥，全是打針、輸液造成的，換言之，你體內存在著大量的藥物殘留，這些物質，被人體代謝到了皮膚腠理之間，越積越多，最后把經絡全堵住了，影響了氣血的運行。而我們的老祖宗寫書的那會兒，根本就沒有想到西方人會這么給人治病，不經過人體消化道的屏障，直接把藥物輸到血管里，你想想對于這些藥物殘留導致的后果，老祖宗會知道嗎？不知道，也就沒有很好的方法，這就是為何很多人治肩周炎用針灸無效的原因。

　　那什么方法最有效呢，說起來再簡單不過了，這就是拔罐?？捎锌垂僬f了，我也去醫院拔了罐了，為啥效果不那么好呢？這是因為，在力度和時間上，都沒達到要求，何出此言，請聽我解釋。

　　現在你去正規的醫院拔罐，醫生通常給你用的是傳統的火罐，并且美其名曰說，火罐的效果好，因為火可以祛寒，這完全是一派胡言。無論是何種材質的拔罐，利用的都是負壓，吸引罐周的氣血將離經之廢血和藥物殘留擠壓出皮膚之外，換句話說，就是以正驅邪。明白了這個原理，你就不會再聽醫生忽悠火罐如何牛B了。

　　大家看看下面的圖片，就是我在肩三針這三個穴位都拔過罐，治療肩周炎，效果杠杠的，立竿見影，大家不妨試試。那到底這三個穴位，到底拔哪個呢？方法很簡單，哪疼就拔啊，也就是阿是穴，能拔出水泡效果最佳。

　　有鑒于此，大家在治療肩周炎時，可參考上述方法進行拔罐，不僅療效顯著，而且不花錢，不求人，自己就能解決。

四、總結

　　1、環肩的三個肩穴

　　2、肩前是治療肩周炎的要穴

　　3、拔罐是治療肩周炎的最佳方法

　　這正是：人過半百肩常痛，皆因陽衰把肩凍，環肩有個肩三針，拔罐出泡把病送！

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　　1、穴位的故事243肩髎:肩臂痛
　　2、穴位的故事116肩貞:肩周炎